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G动是一款即权威又时尚的性训练APP,它以科学的盆底肌训练课程为核心,帮助使用者随时随地开启性训练,轻松养成性感习惯,充分提升男女性体验,维护盆底健康。 盆底肌:盆底肌是指封闭骨盆底的肌肉群,通过训练它,男性可以更有效的控制勃起和射精,而女性可以更好的控制肌肉群,保持紧致状态。在国外,盆底肌训练(又称凯格尔训练或PC肌训练)已经非常普遍,这一训练在国内也渐渐流行起来。
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