华为WATCH4星球系列手表体验：预警潜在健康风险智能手表领域革命之作|手机|watch|表带

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在大众的认知中，，智能在前，科技的加持让智能手表拥有了超脱于传统手表的魅力。高定制化空间、丰富的可扩展性、对运动和健康功能的支持都是智能手表的天然优势。然而，现在市面上大部分的智能手表其实都是“偏科生”，对于运动功能的重视往往更甚于健康功能。我曾搜遍全网，想要寻找一款能够在心脏、血管、呼吸、睡眠健康方面提供完善监测能力的产品，最终无功而返。相信和我有着同样需求的人并不在少数，那么市面上真的没有一款“鱼和熊掌可兼得”的产品吗？

那么这款产品究竟和同类产品有何不同之处呢？利用职务之便，我提前拿到一款华为WATCH 4 Pro火星钛并体验了几天，下面我就结合实际体验和大家具体聊聊。

无论任何时候，装饰属性都是手表无法绕开的话题，出色的做工、高端的工艺设计，对于智能手表来说，都是优先加分项。本次华为WATCH 4星球系列手表手表在外观设计上，延续了华为WATCH系列的经典圆形表盘，但依然有着同任何智能手表都不一样的观感。

华为WATCH 4 Pro火星钛是以圆形穹顶为设计理念，经过三十多道工序，打造了球面蓝宝石玻璃表面，视觉上能够带来一种悬浮的效果，看起来就好像星球的弧边一样，再配合自带的星球主题，整个手表更显科技感和未来感，拥有极高的辨识度。同时，用户也可以在表盘市场自由替换更多精致表盘，如果你愿意，完全可以每天根据自己的着装风格替换不同表盘，做到每天都有新鲜感。

在实用性上，球面蓝宝石玻璃材质也具有超高的硬度和耐刮擦性能，还能有效减少反光干扰，提升屏幕显示效果。

不过我个人最看重的还是它中框的材质，航天级钛合金“TC4”金属中框有着不属于不锈钢材质的金属质感，而且质感之上还多了一些沉稳的气质，尽显高端质感，能够轻松融入各种高级场合，提升佩戴者的气质。

除了视觉观感上的高级感，很多人不知道的是钛合金还有着另一项特质，那就是抗腐蚀性，尤其是对于海水的腐蚀抗性，远非传统合金可以媲美。航天级钛合金表壳配合陶瓷后盖、钛金属，给华为WATCH 4 Pro火星钛带来了强大的防水性能，尽管官方并没有具体说明，但带着这块表下海潜水，完全不需要有太多顾忌。

在佩戴体验上，说实话，我个人属于敏感型皮肤，之前的手表也曾使用过很多号称亲肤材质的表带，结果就是佩戴一两天，皮肤接触区域就会出现红痒。而在连续佩戴华为WATCH 4 Pro火星钛的这一周时间里，我的皮肤没有出现任何不适感。

个人感觉这主要是因为它每颗H型的表带里都有切面设计，表面紧凑的同时，背面也能够保持良好的透气性，所以能够对敏感皮肤的用户带来超高的友好度。

华为WATCH 4星球系列手表不仅在设计上高端优雅，在功能上也带来了业界领先的能力，尤其是健康方面。它不但拥有全天候血氧监测、睡眠监测、心率监测、压力监测、呼吸训练、活力指标、女性健康管理等常见健康功能，还提供了一键微体检、健康趋势、健康智慧提醒功能以及完善的闭环健康服务。

其中最值得一提的，就是它在血糖健康领域率先迈出了第一步，带来高血糖风险评估研究。以往我们想要了解自身血糖水平，要么采用专用仪器，要么前往体检中心或医院进行专项检测，不管用哪种方式，验血都是不可避免的。那么不验血，真的就没办法对自身血糖情况做出判断或预测了吗？华为WATCH 4星球系列手表这次交出了一份满意答卷。

由南京鼓楼医院、北京协和医院、中国医疗保健国际交流促进会联合发起的高血糖风险评估研究项目，华为WATCH 4星球系列手表基于华为TruSeen™ 5.0+监测技术和高性能传感器，独创了高血糖分形算法，能够通过无感周期性佩戴手表，收集白天和夜间不同状态下的生命体征监测数据，用以进行高血糖风险等级评估。

实际体验下，只要在白天至少佩戴2小时，夜间至少佩戴4小时，连续佩戴至少7天，系统就会根据7-14天的数据给出分析结果。通过高风险、中风险和低风险三个结果维度，用户就可以大概了解自身的血糖情况，并根据系统给出的建议调整生活方式，做到防患于未然。其中，低风险建议用户继续保持规律作息，中风险建议佩戴专业血糖仪进行数值检测，高风险则建议及时就医检测。

可以说华为WATCH 4星球系列手表大大降低了高血糖筛查的门槛，在持续不断的监测下，用户对身体情况的知晓率有了大幅度的提升，完全可以做到治疗窗口前移，降低糖尿病患病风险。

除高血糖风险评估研究这一独有功能外，华为WATCH 4星球系列手表还能够提供很多用户日常需要的健康维度检测功能。华为的创新之处在于，将这些检测流程做了减法，化繁为简后带来了一键微体检功能，这项功能可以通过手表一键测量心率、血氧、压力、呼吸速率和心脏健康在内的多项健康指标，并根据测量结果生成一份简易的体检报告，让用户随时随地了解自己的身体状况。

从实际体验来看，手表只需要60秒就能够对心率、血氧、压力、体温、心电图、血管弹性、血管风险、肺功能、慢阻肺风险、肺部感染风险这10项健康指标进行检测，并及时生成一键微体检报告，对于久坐的白领一族来说，用户只需要随手一测就能够完成简单筛查，对自身情况有一个系统认识，做到潜在风险早知道，方便快捷的进行专项预防。

在连续佩戴一段时间后，凭借健康趋势和健康智慧提醒功能，华为WATCH 4星球系列手表还可以根据长期记录和分析用户的各项健康数据，如心率、血氧、睡眠质量等，根据数据变化趋势和异常情况，给出相应的提示和建议。如调整作息时间、增加运动量、注意放松情绪等。这两项功能不仅可以帮助用户养成良好的生活习惯，还可以提升用户的健康意识和疾病预防，用户还可以将家人邀请至家庭空间，做到家人健康信息共享。

而在了解了自身情况后，如果我们因为工作忙碌无法及时就医，也不需要太过担心，华为WATCH 4星球系列手表还提供了7x24小时的远程问诊服务，此外用户还可以开通健康尊享守护服务，该服务包含私家医生和三甲医院的医生在线问诊，，而问诊时，华为WATCH 4星球系列手表日常采集的数据也能够为医生提供基础参考，提高医生对用户身体情况的综合认知。

这就意味着用户也可以提前对就医必要性进行有效判断，避免盲目浪费时间。而如果真的遇到必须要去就医的情况，华为WATCH 4星球系列手表还能够提供专人挂号协助，帮助用户快速挂号。可以说，华为WATCH 4星球系列手表从日常身体数据采集、风险评估、风险预警到问诊、挂号、就医、复诊，彻底完善了健康服务闭环，真正做到了想知道身体状况如何，抬腕就能全部掌握。

华为WATCH 4星球系列手表另一个让人惊喜的部分也体现在智慧体验上，它采用智能双芯架构2.0，通过智能调度引擎可以根据用户使用场景的不同，自动调度最优处理器运行应用程序，比如在用户无状态或单纯进行运动时，引擎就会将其他应用调度给低功耗处理器，以保证长续航使用体验，而当用户转到前台，引擎也会自动运行高性能处理器，充分提供性能保证，提升手表流畅性，通过合理调度，让智能手表做到续航与性能兼顾。

硬件上，华为WATCH 4星球系列手表能够提供的体验也非常令人满意，本次华为WATCH 4星球系列手表拥有全时60Hz帧率，抬腕亮屏的灵敏度提升了30%、滑动屏幕跟手性和应用启动速度也分别提升了10%，整体操作非常流畅。

在实际使用下，我不间断佩戴手表3天的时间，手表电量依旧有16%的剩余，并且系统提示预计使用时长还能够达到17小时16分钟。对于一款拥有超多健康监测功能的全智能手表来说，这一续航表现可以说相当让人震惊了。而如果手表电量清零，重新充满也只需要1小时20分钟的时间。如果实在太忙，只需要充电15分钟，也能让华为WATCH 4星球系列手表提升一天的续航时间，可以说省时又方便。

值得一提的是，华为WATCH 4星球系列手表在续航方面提供了双模式，对于有出差需求的用户来说，还可以为华为WATCH 4星球系列手表开启超长续航模式，在这一模式下，手表能够支持最长21天的续航时间，同时不会影响蓝牙通话、支付宝、遥控拍照 、华为钱包、音乐等常用功能，以及100+运动类型、心电图等多种健康监测和运动功能。这就意味着，如果你并不过度依赖手表本身的智慧扩展，那么使用超长续航模式完全可以满足你日常的所有需求。

当然，我个人还是更倾向于全能模式，毕竟华为WATCH 4星球系列手表在系统层面带来的功能增益与扩展性，真的让人很难抗拒。华为WATCH 4星球系列手表采用了HarmonyOS 3.1系统，基于HarmonyOS分布式能力，彻底打破了硬件设备以及软件APP间的限制，带来无缝、智能、全场景的佩戴体验。

华为WATCH 4星球系列手表除了可以与华为、平板、电脑等多个设备无缝连接和数据同步，还支持eSIM独立通信，让用户可以在不带手机的情况下，实现电话、短信、微信等通讯功能，体验更加便捷和自由的生活方式。

利用华为WATCH 4星球系列手表自带的应用市场，用户可以扩展丰富的应用，包含主流音乐应用、博客应用、新闻应用以及地图应用等。配合eSIM独立通信，用户出门在外，哪怕将手机放在家里，也完全不需要担心错过重要电话和微信。

华为WATCH 4星球系列手表就像是一个小型终端，告别手机，一样能够保持在线。而在信息获取上，即便不使用手机上的华为运动健康App，用户同样能够利用华为WATCH 4星球系列手表上全新搭载的负一屏界面了解重要信息。

全新负一屏界面以卡片化形式呈现，可将路况、日程、计划、酒店入住时间、训练计划、快递送达情况、银行还款情况等信息，按照用户需求紧急程度智能综合排序。

除此之外，华为WATCH 4星球系列手表还首次引入了HarmonyOS系统的万能卡片功能，可以做到一屏一场景，比如可以将心率、睡眠、运动数据等单独作为一屏进行展示，也可以根据用户自身需求，依托140种卡片组件进行自定义，打造专属于自己的卡片界面。

总的来说，华为WATCH 4星球系列手表手表是一款集创新科技美学、场景化体验和智慧交互于一身的智能手表。它不仅有着颇具科技未来感的设计，还有着业界领先的健康能力和HarmonyOS 3.1互联生态。从实际体验来看，说它是业界最强大的腕上健康守护专家是实至名归。而在健康之上，它还能够提供更多值得用户深入探索的功能，可以说，华为WATCH 4星球系列手表的出现，让智能手表市场告别了以往鱼和熊掌不可兼得的局面，相信后续这款智能手表也能够迎来不错的市场反馈。